皇冠新现金网:洗澡时喜欢洗“这里”的人,寿命不会太短,惋惜很多人都忽略了

洗澡是我们日常生活中经常做的事情之一。它可以清除体内的污垢,去除异味,放松身心,促进血液循环,帮助改善睡眠质量。此外,其实如果经常在这里洗澡也可以延长寿命,我们一起来了解一下。喜欢在淋浴时“这里”洗澡的人寿

2020-10-01 00:29 历史微尘

早起空腹吃一个苹果,连吃10天,一大利益不请自来,早食早好!

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提及苹果绝对无人不知无人不晓,它是最常见的水果之一,含有厚实的营养价值,因此苹果深受人人的喜好,那么早起空腹吃一个苹果,可以防治便秘的作用,由于苹果中富含纤维素和果胶,这两种身分吸水胀后会 *** 肠道蠕动,同时吸附肠道中的残留物和代谢垃圾并促进这些有害物质随同大便一起渗出出去,具有排毒通便的作用,可以有用防止便秘哦,另外,常吃苹果也有利益多多,可以美容养颜、减肥瘦身、滋补气血,弥补营养等功效,天天吃一个苹果,有助于人们的身心健康哦!

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今天小编推荐一道香酥苹果,希望你们能喜欢哦!

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苹果1个,姜少许,绞肉少许,低筋面粉1大匙,蛋1个,红萝卜片数片,香菜少许[1]

做法

(1)苹果削皮切半去核,将绞肉填入凹洞中。

(2)把蛋打散,加入低筋面粉,及少许水,用打蛋器打匀。

(3)热油锅,将苹果裹一层蛋汁,下锅油炸,待肉熟即可盛入盘中。

(4)用红萝卜及香菜摆盘装饰后,即可上桌。

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